Lucia Amelio



Lucia Amelio

Descrizione: Mi occupo di nutrizione dal 2012 con l'obiettivo di insegnare a mangiare bene per interrompere il circolo vizioso delle diete inefficaci. A questo fine mi avvalgo di tutte le competenze proprie del biologo nutrizionista e di strumenti di mindfulness e coaching per aumentare la consapevolezza e facilitare il cambiamento. Mi rivolgo principalmente alle donne (ma ho comunque diversi pazienti uomini e/o adolescenti), sia in presenza che in assenza di patologie, a chi ha un comportamento alimentare difficile ma non patologico, a chi vuole cambiare le proprie abitudini alimentari, e a chi vuole diventare autonomo nella gestione di una dieta sana da praticare per sempre e da insegnare ai propri figli.
Area di competenza: Nutrizione
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