Giulia Calandra

Descrizione: Biologa nutrizionista con laurea specialistica in Biologia applicata alle scienze della nutrizione, conseguita presso Università degli Studi di Milano, svolgo la libera professione sia online presso questo portale, sia in presenza a Milano e Sesto San Giovanni (MI). L'alimentazione riveste un ruolo fondamentale per mantenere e promuovere un benessere generale, e risulta anche uno strumento importantissimo per la prevenzione. Per questo i miei obiettivi non sono solo supportare chi si rivolge a me per raggiungere gli obiettivi desiderati (sia di salute e benessere generale sia estetici) ma anche accompagnare nel percorso che si costruisce insieme per migliorare la propria consapevolezza costruendo abitudini che siano sostenibili nel tempo per mantenere gli obiettivi raggiunti e continuare a mettere in atto accortezze fondamentali per la prevenzione. Oltre all'alimentazione, mi interesso anche di mindfulness perché sono molteplici i fattori che impattano sul proprio benessere ed è importante prendersi cura di sé a 360 gradi e non a compartimenti stagni.
Area di competenza: Nutrizione
Città: Sesto San Giovanni

Giulia Calandra