Nazeda Kashta



Nazeda Kashta

Descrizione: Ciao mi chiamo Nazeda Kashta, sono una biologa nutrizionista ed una personal trainer. Fin da piccola il mondo dello sport è stata una mia passione ed è per questo che ho deciso di fare della mia passione un lavoro. Ho sempre fatto attività fisica e per parecchi anni ho fatto Atletica leggera con specialità in velocista ed ostacolista e successivamente ho fatto Kick Boxing per 3 anni. Per motivi di studio ho dovuto abbandonare questi sport e mi sono rifugiata nella palestra che è diventata la mia seconda casa. Innamorata di questo affascinante mondo, ho conseguito la mia prima laurea triennale all' Università di Camerino con curriculum " Scienze e tecnologie del fitness" e ho iniziato poi a lavorare un periodo come personal trainer. Vedendo quanto il mio allenamento, dipendesse da quello che mangiavo e dal mio stile di vita, ho deciso di specializzarmi e prendere una seconda laurea in "Scienze dell'alimentazione e della nutrizione umana" presso l'Università di Perugia. Mi sono laureata ed abilitata come biologa nutrizionista. Il mio motto è: alimentazione e movimento, sono il connubio perfetto per un sano stile di vita.
Area di competenza: Nutrizione
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