Descrizione: Mi piace promuovere informazioni corrette con evidenze consolidate, voglio smontare preconcetti e idee del tipo “si è sempre fatto così”, cercando di favorire un approccio consapevole e sereno verso uno stile alimentare complessivamente corretto e alla portata di tutti.
Come percorso formativo, sono laureata in Biologia e ho conseguito un master in Alimentazione e Dietetica Applicata. Ho lavorato in azienda, nel campo della sicurezza e conformità dei prodotti: questa esperienza mi ha insegnato sia cosa c’è dietro ai prodotti che compriamo ma anche il lavoro di gruppo con obiettivi, scadenze e priorità. Oggi queste competenze mi permettono di operare in ambito clinico con un approccio strutturato con un ascolto attivo verso i miei pazienti.
Sono anche mamma e dedico un’attenzione particolare a temi come adeguatezza, qualità e sostenibilità alimentare.
Posso esserti utile se:
• stai cercando una guida che ti aiuti a ritrovare un equilibrio nella tua alimentazione
• desideri un aiuto nell'organizzazione dei tuoi pasti
• hai scoperto di essere incinta e vuoi migliorare il tuo stile alimentare
• stai affrontando i mesi del post partum e dell’allattamento e senti la necessità di un aiuto pratico per migliorare la tua alimentazione
• sei alle prese con lo svezzamento e vuoi avere supporto in questo momento delicato
• vuoi imparare a pianificare il menù settimanale per tutta la famiglia
Ogni percorso è unico, lo costruiremo insieme passo dopo passo.
Area di competenza: Nutrizione
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