Elisabetta Reggiani

Descrizione: Mi sono laureata in Scienze biologiche presso l’Università degli Studi di Milano, ho conseguito l'Advanced certificate in Terapia cognitivo Comportamentale dei disturbi dell'alimentazione (CBT-ED) e dell'obesità (CBT-OB) presso AIDAP, un Master in Nutrizione umana e il Perfezionamento in Nutrizione e Benessere presso l'Università degli Studi di Milano. Sono iscritta all’Albo dei Giornalisti pubblicisti dal 2005, sono stata per diversi anni responsabile editing e direttore editoriale in una casa editrice che pubblica argomenti di terapia farmacologica. Ho lavorato per oltre dieci anni in diverse strutture ospedaliere milanesi dove ho partecipato ad attività di ricerca clinica e di laboratorio. La consapevolezza della relazione tra alimentazione e benessere del corpo e della mente e del ruolo cruciale dell’alimentazione nella prevenzione primaria e secondaria mi ha portato a dedicarmi a tempo pieno alla professione di Biologo nutrizionista, attività che esercito con passione da oltre dieci anni a Milano e in Valle D’Aosta. Nel mio lavoro ciò che mi sta più a cuore è l’accompagnare e il guidare la persona verso una maggiore conoscenza e consapevolezza che non riguarda solo le proprie scelte alimentari, ma anche i comportamenti, le convinzioni e gli atteggiamenti mentali, in modo da favorire una graduale ristrutturazione delle proprie abitudini alimentari e di vita e raggiungere un equilibrio che non riguarda solo l’aspetto dell’alimentazione. Poiché ogni persona ha una sua propria storia che è unica, nel mio lavoro ritengo essenziale dedicare il giusto tempo all’ascolto, per poter suggerire le migliori indicazioni che tengano conto della persona nella sua interezza. Poiché credo nell'importanza e nel valore aggiunto di un approccio integrato e multidisciplinare, collaboro con altre figure professionali in particolare psicoterapeuti, medici, osteopati e fisioterapisti.
Area di competenza: Nutrizione
Città: Milano

Elisabetta Reggiani