Simona DArezzo

Descrizione: Ti do il benvenuto sul mio profilo: mi chiamo Simona D’Arezzo e sono una biologa nutrizionista. Mi occupo di dimagrimento e di ricomposizione corporea in condizioni fisiologiche e patologiche, tenendo conto delle esigenze della persona e delle abitudini quotidiane. Il mio lavoro è mirato ad instaurare un rapporto di fiducia con il paziente per rendere il percorso il più piacevole e funzionale possibile. Durante la prima visita svolgo un’attenta anamnesi del paziente, indagando sulle abitudini alimentari e sullo stile di vita, soffermandomi sulle condizioni patologiche, qualora presenti. La seconda parte della visita è rivolta alle valutazioni antropometriche (misurazione di altezza e peso), segue la valutazione bioimpedenziometrica (per valutare lo stato nutrizionale, la percentuale di massa magra, massa grassa, di acqua corporea e infine determinare il peso ideale e la percentuale di massa grassa ottimale) ed eventualmente la plicometria. Il piano nutrizionale viene stilato sulla base delle esigenze e delle abitudini lavorative e organizzative di ciascuno, tenendo conto delle attività giornaliere svolte. Non è un piano alimentare stereotipato ma “cucito” su misura del paziente, per risultare il più semplice e piacevole possibile. Sono contro le diete restrittive perché controproducenti, promuovo un rapporto sano con il cibo, cercando di invitare i miei pazienti a fare delle scelte consapevoli ed intelligenti. Il mio obiettivo è di insegnare che nessun cibo è proibito nelle giuste quantità, attuando dei piccoli accorgimenti che aiutano a modificare le abitudini scorrette. Sono a disposizione del paziente per eventuali chiarimenti e difficoltà anche a distanza, supportandolo nel suo percorso nutrizionale.
Area di competenza: Nutrizione
Città: Cassino

Simona DArezzo