Alessandra Boselli

Descrizione: Sono Alessandra, una BIOLOGA NUTRIZIONISTA. Mi piace prendermi cura di me stessa e degli altri. Sono promotrice di uno stile di vita sano. Penso che un'alimentazione sana, varia ed equilibrata insieme all'esercizio fisico siano fondamentali per prevenire l'insorgere di molte patologie. Il mio obiettivo è di aiutare le persone ad imparare a mangiare bene senza privazioni ne costrizioni. Molto spesso si pensa che quando si è a dieta molti alimenti non si possono più mangiare, ma in realtà non è così. Imparare a mangiare significa anche sapersi concedere qualche sfizio ongi tanto senza esagerare. I piani nutrizionali che proponngo vengono elaborati a partire dalle esigenze della singola persona, cono lo scopo di avere un piano dietetico sostenibile nel tempo. Durante il percorso cerco sempre di instaurare un rapporto di fiducia con la persona che ho di fronte, in modo che abbia un supporto costante e tutta la motivazione necessaria per raggiungere il proprio traguardo. Vi aspetto sia in studio che online!
Area di competenza: Nutrizione
Città: Piacenza
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Alessandra Boselli