Federica Tricarico

Descrizione: Sono Federica Tricarico, Biologa Nutrizionista e so bene cosa significa affrontare un percorso nutrizionale, perché io per prima ne ho avuto bisogno. La mia passione per la nutrizione nasce dalla mia esperienza personale: quando ho capito quanto alimentazione e stile di vita influiscano sul nostro benessere, ho deciso di trasformare questa consapevolezza nel mio lavoro. Dal 2017 esercito la libera professione a Roma (ambulatori in zona Casal Palocco e Talenti-Montesacro), aiutando le persone a migliorare il loro rapporto con il cibo. Per me, un percorso nutrizionale non significa rincorrere un’idea di perfezione da copertina o da influencer. Troppo spesso ci confrontiamo con immagini ritoccate e corpi irraggiungibili, fissandoci su numeri, calorie e schemi rigidi. Il cibo, invece, è molto più di questo: è emozione, energia, equilibrio. Il mio obiettivo? Farti stare bene, senza farti sentire “a dieta”. Un’alimentazione sana non deve essere un compromesso tra senso di colpa e piacere, ma un modo di vivere che ti permetta di goderti ogni pasto senza rinunce forzate. Perché il cambiamento inizia sempre da una scelta. 💚 «Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle.» – Denis Waitley per maggiori informazioni puoi contattarmi: Email: inutrizione@outlook.com Telefono: 3775249898 Ambulatori: Roma (Casal Palocco, Talenti – Montesacro – Online) Instagram: @federicatricariconutrizionista
Area di competenza: Nutrizione
Città:

Federica Tricarico