Giulia Olivi

Descrizione: Sono laureata in Scienze Motorie e Sportive e in Scienze della Nutrizione Umana con l’Università San Raffaele di Roma, e sono iscritta alla sezione A dell’Albo dei Biologi dell’Emilia Romagna e delle Marche. Ho scelto di percorrere queste due strade e di diventare Nutrizionista perché ritengo che un qualsiasi percorso di miglioramento per sé stessi e per la propria salute, debba necessariamente integrare sia una regolare attività fisica, sia un’alimentazione sana, bilanciata, e cucita perfettamente sul corpo di ciascuno di noi. Non esiste un 90% dieta - 10% allenamento, 70%-30%, ma esiste l’EQUILIBRIO e l’ORGANIZZAZIONE, che portano a dare il 100% di sé stessi in entrambi gli aspetti, contemplando anche il riposo e la spensieratezza a tavola. Prendersi cura di sé stessi è un viaggio meraviglioso, e io sono qui pronta ad accompagnarvi, passo dopo passo, nel costruire la vostra sana routine e nell’imparare a mangiare in maniera consapevole e bilanciata: questo è il segreto per "seguire una dieta senza seguirla", facendo in modo che diventi parte integrante del proprio stile di vita e che soddisfi ogni esigenza legata alla routine quotidiana. Sono specializzata in nutrizione di base (sovrappeso o in sottopeso in assenza di patologie concomitanti conclamate, aumento della massa muscolare, educazione alimentare generale) e nutrizione clinica (diabete, dislipidemie, patologie gastrointestinali, sindrome dell’intestino irritabile, malattie cardiovascolari).
Area di competenza: Nutrizione
Città: Rimini
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Giulia Olivi