Sabrina Meo

Descrizione: Laureata in Scienze Biologiche. Ho lavorato per circa venti anni nella ricerca di trasferimento nel campo della diagnostica di laboratorio in oncologia. Successivamente, ho focalizzato i miei studi e le mie ricerche sul campo della nutrizione umana, area in cui seguo un costante aggiornamento scientifico. Oltre all'attività come nutrizionista libero-professionista in studio, svolgo incontri di orientamento e formazione alla corretta alimentazione presso scuole, comunità e gruppi di persone. Credo che le scelte quotidiane a tavola siano uno strumento di prevenzione da numerose patologie e di mantenimento delle condizioni di benessere durante le diverse tappe della vita, dall’infanzia all’anzianità. Spesso, taluni sintomi, anche cronici, sono causati da diete sbilanciate o da uno stile di vita non ottimale. Pertanto, sotto la mia guida, si può intraprendere un percorso di educazione alimentare ritagliato sulle proprie specifiche esigenze, per raggiungere e mantenere uno stato di benessere. La personalizzazione del programma alimentare è fondamentale: consigli che sono adatti per qualcuno non lo sono per qualcun altro, non esiste un protocollo nutrizionale che vada bene per tutti. Ognuno di noi ha diverse esigenze nutrizionali. Infatti, il cibo non è solo una “fonte calorica” uguale per tutti, ma è struttura, segnale, informazione e fattore di regolazione per l’organismo, agendo in positivo o in negativo sull’infiammazione, sulla trascrizione di alcuni geni, sul microbiota, che sono impronte peculiari di ciascun individuo. Se necessario, al piano alimentare potrò affiancare integrazioni nutraceutiche, con prodotti di qualità e la cui efficacia sia stata testata scientificamente, personalizzando anch’essi sulla situazione fisio-patologica della persona. Le soluzioni che propongo mirano ad essere il più possibili compatibili con le esigenze della persona e con i vincoli della sua vita quotidiana. Il mio obiettivo è di rendere la persona autonoma nella gestione di un comportamento alimentare corretto, che porterà ad avere una migliore qualità della vita e un migliore stato di salute generale. Per questo motivo lavoro “con” il paziente e non solo “sul” paziente, accompagnandolo nel superamento delle difficoltà incontrate per renderlo responsabile del proprio percorso. Possono trarre beneficio dalle mie consulenze nutrizionali: - persone sane che ricercano un miglioramento del benessere psico-fisico e/ o del proprio aspetto attraverso una nutrizione appropriata; - persone con problemi di gestione del peso (sottopeso, sovrappeso, obesità); - persone sane in particolari fasi della vita che richiedono strategie dietetiche specifiche e mirate (infanzia, gravidanza e allattamento, menopausa, anzianità, etc,..); - persone in condizioni patologiche accertate dal medico sensibili al trattamento nutrizionale (dislipemie, diabete, ipertensione, patologie gastrointestinali, allergie, intolleranze alimentari, problematiche dermatologiche, ginecologiche, metaboliche, autoimmunitarie). Per ulteriori informazioni consultare il mio sito web: www.nutrizionistalido.com
Area di competenza: Nutrizione
Città:
Scarica il Curriculum Vitae

Sabrina Meo